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最近幾個月體重不正常增加了很多 頓頓蔬菜

2018-05-15 已解決

男|0

病情描述：

最近幾個月體重不正常增加了很多 頓頓蔬菜都長肉 每頓7分飽 。。。

醫(yī)生答案

馬志兵

馬志兵專業(yè)醫(yī)師 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答62439條

醫(yī)生建議：那你可以適當(dāng)?shù)墓?jié)食，注意多運動，沒有其他癥狀的話，應(yīng)該是沒有什么問題的。
追問:節(jié)食
醫(yī)生回答:嗯。肉類，蛋類等高營養(yǎng)的食物盡量少吃。
追問:那吃什么
醫(yī)生回答:蔬菜水果。
追問:天天蔬菜水果嗎
醫(yī)生回答:面食也可以呀，只是吃的清淡一些。
追問:面食熱量也高
醫(yī)生回答:平時要注意多運動啊。
追問:大夏天來咯
醫(yī)生回答:那你想怎么辦？
追問:昨天跑1000米差點休克
追問:減肥
醫(yī)生回答:可以適當(dāng)?shù)倪\動減肥，是一個比較緩慢的過程好嗎？
追問:我感覺我去年減掉的是水分
追問:怎么才能減掉脂肪
醫(yī)生回答:必要的時候，你可以去找中醫(yī)，通過中醫(yī)的方法來減肥。
追問:中醫(yī)減肥
醫(yī)生回答:嗯。
追問:第一回聽說
醫(yī)生回答:通過中醫(yī)的針灸等方法，是具有一定的減肥作用的。
追問:算了吧
醫(yī)生回答:好，再見。

發(fā)布時間：2018-05-15

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