三餐喝蛋白粉，并且一天在加上一粒維生素B
女0歲
2018-05-14 09:26
病情描述
三餐喝蛋白粉，并且一天在加上一粒維生素B族片，在做運動，能起到減肥的作用嗎
問答詳情
王醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
王芳內(nèi)科診所
減肥關(guān)鍵在于控制飲食和體育鍛煉
蛋白粉代替三餐
外加一粒維生素B族片
你控制飲食同時要均衡營養(yǎng)，不能偏食，這樣容易引起內(nèi)分泌紊亂
不可以的
哦
可以多吃水果蔬菜，少吃主食
多運動
好吧祝你健康美麗
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