晚上睡覺很快入睡，但是一兩點的時候會醒這是什么原因啊
男0歲
2018-05-13 00:34
問答詳情
劉醫(yī)生
醫(yī)師
婦產_婦科
平南縣中醫(yī)院
與個人的作息習慣有關系的。
這幾周差不多都是這樣
十一點左右睡覺的
與精神情緒壓力，作息等都有關系。
那大概要怎樣調整呢
盡量放松一點，嚴重的話吃點寧心安神藥物。
好的 知道了
謝謝啊醫(yī)生
不客氣，！晚安！
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