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醫(yī)生，男生164，體重多少為標準

2018-05-09 已解決

男|0

病情描述：

醫(yī)生，男生164，體重多少為標準

醫(yī)生答案

魯磊

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已回答103034條

醫(yī)生建議：這個一般120斤左右就是正常的。
追問:我現(xiàn)在120斤。但是肉很多
追問:看上去很胖
追問:我骨架偏小
醫(yī)生回答:鍛煉，有肌肉就好點
追問:身體還好，臉看上去特胖是怎么回事
追問:我臉比較小，下巴小，肉很多
醫(yī)生回答:肌肉少
追問:臉胖是因為腳上的肌肉少么？
追問: （因用戶隱私，圖片不予顯示）
追問:我現(xiàn)在可以減肥嗎！
追問:？
醫(yī)生回答:可以的
追問:每天晚上慢跑30分鐘
追問:大概多久可以瘦下來？
追問:如果瘦成100斤會不會太瘦了？
醫(yī)生回答:三個月
追問:大概減掉多少斤合適？
醫(yī)生回答:十多斤
追問:身高不是很高，我感覺體型只有偏瘦的話，會顯得高點
追問:醫(yī)生，那飲食應該怎么注意呢
醫(yī)生回答:多吃清淡的
追問:嗯，晚上吃點什么最好？
追問:晚上喝點粥，吃個蘋果可以嗎
醫(yī)生回答:可以的
追問:好的
追問:謝謝醫(yī)生

發(fā)布時間：2018-05-09

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