哺乳期吃什么可以提高睡眠質(zhì)量，感覺(jué)睡不好睡不著
女0歲
2018-05-07 13:49
問(wèn)答詳情
張醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
可以吃蓮子粥，因?yàn)樯徸佑邪采裰叩淖饔谩?
哦哦，好吧，聽(tīng)說(shuō)桂圓湯也安神，感覺(jué)沒(méi)啥用
蓮子比較合適。
哦哦，試試
桂圓屬于燥熱食物
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