最近每天睡覺都會失眠，白天整個人都不在狀態(tài)，該怎么辦？
男34歲
2018-05-06 18:07
病情描述
我最近失眠了，每天晚上都很難受，整個人都很沒有精神
醫(yī)生建議：2018-05-06 18:07
健客醫(yī)生可能是由神經(jīng)衰弱引起的，可以服用安神補腦液進行調(diào)理，睡前泡泡腳，喝杯牛奶都具有安神作用。得不到改善時應(yīng)前往醫(yī)院就醫(yī)。平時要放松心情，保持心情愉悅，要有良好的睡眠環(huán)境。
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