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當(dāng)前頁面:
專家問答
偶爾會有點(diǎn)失眠,到了晚上翻來覆去睡不著。
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2018-05-05 12:54
病情描述
有點(diǎn)壓力,最近一兩月感覺記憶力下降得很厲害。白天特別累。
醫(yī)生建議:2018-05-05 12:54
專家問答健客醫(yī)生
晚上睡眠質(zhì)量不佳,壓力大,會出現(xiàn)記憶力減退的情況。建議養(yǎng)成健康的生活作息習(xí)慣,勞逸結(jié)合,按時作息,盡量不要熬夜,睡前泡泡腳放松身心。
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