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專家問(wèn)答
我,體重114身高160,27歲肉都長(zhǎng)的肚子上和
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2018-04-20 22:14
病情描述
我,體重114身高160,27歲肉都長(zhǎng)的肚子上和屁股上和腿上。要怎么減肥呢?需要減肥嗎?
醫(yī)生建議:2018-04-21 09:24
專家問(wèn)答屈醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)衡陽(yáng)縣演陂中心衛(wèi)生院
您堅(jiān)持每天半個(gè)小時(shí)以上慢跑就可以的,這樣可以起到減肥的作用,再則是您飲食上面控制高熱量食物,不要久坐
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