白天能吃維生素C嗎？對皮膚有影響嗎？長的斑會加重嗎？
女0歲
2018-04-18 15:14
醫(yī)生建議：2018-04-18 15:41
白天也是可以吃維生素c的，但是您出門時一定要做好防曬，還要注意多吃一些水果蔬菜，多喝牛奶有助于皮膚美白。
醫(yī)生建議：2018-04-18 15:41
可以，維生素c是人體必要維生素，所以您一天都可以補充的，但是您需要注意補充劑量，因為飲食也有補充，如果在配合藥物保健品，可能會超量
醫(yī)生建議：2018-04-18 16:09
白天可以吃維生素C，有利于淡化黑色素，平時在飲食中可以多吃一些蔬菜和水果，有利于補充維生素的，不要受涼。
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