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小肚子都是軟軟的，有什么辦法能夠容易減肥？

女23歲

2018-04-03 17:19

病情描述

有什么辦法能夠減肥成功，我的小肚子軟屬于容易減肥情況。

醫(yī)生建議：2018-04-03 17:19

健客醫(yī)生

軟的會比較容易，軟的都是脂肪硬的是肌肉，只要多做運動就能夠成功減肥的，健康的減肥無非就是運動以及飲食相結(jié)合。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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