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專(zhuān)家問(wèn)答
干嘛睡覺(jué)起來(lái)都是腰酸背痛呢,睡又睡不著
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2018-04-01 08:53
病情描述
干嘛睡覺(jué)起來(lái)都是腰酸背痛呢,睡又睡不著 這兩天時(shí)間都是睡的腰酸背痛
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
許醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
天津市和平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
專(zhuān)家問(wèn)答
你這有可能是白天太累了導(dǎo)致。
白天都不忙什么就是在床上躺著
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
那就是你太久沒(méi)有活動(dòng),導(dǎo)致了你得適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
好的
專(zhuān)家問(wèn)答
但是每天早上都跑步的
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
還有就是睡覺(jué),最好睡硬板床。
現(xiàn)在就是睡硬的
專(zhuān)家問(wèn)答
白天睡了晚上都是1點(diǎn)多才睡
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
不能這么晚睡覺(jué)。調(diào)整生物鐘。
好的
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
好的,如果沒(méi)別的問(wèn)題,我暫時(shí)關(guān)閉了,祝早日康復(fù)。
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