運(yùn)動(dòng)過(guò)度大小腿都會(huì)酸痛，是什么情況？
女21歲
2018-03-28 19:49
病情描述
我21歲，運(yùn)動(dòng)大的時(shí)候大小腿就會(huì)很酸痛，而且感覺(jué)很難受。
醫(yī)生建議：2018-03-28 19:49
健客醫(yī)生你的情況是肌肉疲勞后的乳酸堆積，你可以在運(yùn)動(dòng)后對(duì)局部進(jìn)行熱敷，晚上睡覺(jué)前用熱水來(lái)泡腳。平時(shí)注意膝關(guān)節(jié)保暖，適當(dāng)鍛煉。
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