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當(dāng)前頁面：

小腿粗，腹部肥，全身的贅肉都是比較多的。

女20歲

2018-03-27 15:27

病情描述

小腿粗還有腹部的肉多，這個(gè)需要怎么樣去減肥的了。

醫(yī)生建議：2018-03-27 15:27

健客醫(yī)生

這個(gè)情況平時(shí)多做些局部方面的運(yùn)動(dòng)，多去參加戶外運(yùn)動(dòng)，不要吃太多高熱量，高脂肪的食物的，像是麥當(dāng)勞，肯德基，零食之類的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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