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當(dāng)前頁面：

我上學(xué)期間壓力很大，經(jīng)常性會失眠。

男16歲

2018-03-23 11:38

病情描述

我上課時候就想睡覺，精神不好，這該怎么辦？

醫(yī)生建議：2018-03-23 11:38

健客醫(yī)生

你是由于精神壓力太大而導(dǎo)致的失眠的情況的，你在晚上臨睡之前，是可以使用點熱水泡下腳部，然后喝一杯熱牛奶來改善睡眠的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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