小腿粗，上身很瘦，不知道該如何瘦身的了。
女23歲
2018-03-22 12:58
病情描述
我的小腿粗怎么辦，一直都是瘦不下來，有無好方法。
醫(yī)生建議：2018-03-22 12:58
健客醫(yī)生可以進(jìn)行跑步進(jìn)行瘦腿，也要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，日常不要吃太多高熱量的食物，而且平時(shí)運(yùn)動(dòng)完之后要經(jīng)常拉伸，避免久坐
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