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當(dāng)前頁(yè)面：

你好，請(qǐng)問(wèn)長(zhǎng)期手淫會(huì)對(duì)精子質(zhì)量有影響嗎?

男0歲

2018-03-15 19:02

問(wèn)答詳情

朱醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)

張家川回族自治縣第二人民醫(yī)院

根據(jù)你的描述，有影響的

那我手淫應(yīng)該有六七年了，以前還非常頻繁，最近一年才少了很多，我該怎么通過(guò)平時(shí)的飲食來(lái)提升精子質(zhì)量呢?

應(yīng)該多吃些什么呢?

平時(shí)多吃黑芝麻黑米，多吃牛羊肉

避免生冷辛辣刺激食物

有人說(shuō)吃黑巧克力也有幫助，這個(gè)是真的嗎?

可以的

注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜

嗯嗯，我這個(gè)情況不會(huì)對(duì)以后的生育有影響吧?

沒(méi)事的

保持心情舒暢，調(diào)節(jié)好心態(tài)，祝你健康幸福

哦，

謝謝再見(jiàn)

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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