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健康狀況如圖，怎么解決比較好呢？

男20歲

2018-03-14 12:32

醫(yī)生建議：2018-03-14 14:41

許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院

首先應(yīng)該生活飲食有規(guī)律，多吃蔬菜，多鍛煉身體，保持積極向上的心態(tài)，配合每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上，堅(jiān)持半年左右，就會有良好的效。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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