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當(dāng)前頁面:
專家問答
每天晚上去健身房運(yùn)動,不想吃飯,只喝幾杯酸奶做晚餐
22
2018-03-14 10:59
病情描述
早餐的時候從來不敢喝,都是等到晚上才喝的,只喝酸奶,傷胃嗎?
醫(yī)生建議:2018-03-14 10:59
專家問答健客醫(yī)生
如果一直這樣規(guī)律的話沒有問題,就怕饑一頓飽一頓,但是晚上還是可吃飯的,不過不要吃太多就行。關(guān)鍵是你需要積極堅持鍛煉
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