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當(dāng)前頁面：

一直腿粗，我想問問我應(yīng)該怎么減肥呢？

女22歲

2018-03-12 12:43

病情描述

我想問問我不是特別胖但是下半身特別胖，很多肉。

醫(yī)生建議：2018-03-12 12:43

健客醫(yī)生

從你的情況來看，可以通過局部瘦身的方法，例如針灸或者瑜伽，平時如果想要瘦身，應(yīng)該養(yǎng)成好的飲食和生活習(xí)慣，不要吃高熱量高脂肪的食物，適當(dāng)?shù)倪\動，運動后要按摩肌肉。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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