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專家問(wèn)答
入睡困難,半夜做夢(mèng)易醒,是怎么回事啊
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2018-03-07 15:58
病情描述
醫(yī)生您好,我這半年來(lái)睡眠質(zhì)量很差,半夜醒來(lái)就再也睡不著了。什么原因
醫(yī)生建議:2018-03-07 15:58
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
這樣的現(xiàn)象可能是由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠了,可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,另外應(yīng)該從心理方面來(lái)調(diào)節(jié),避免焦慮情緒,多放松。
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