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便秘有好多年了，有時是硬的，有時是稀的，

女35歲

2018-03-06 19:15

病情描述

不吃藥就便秘，上廁所不規(guī)律，現(xiàn)在這是如何回事呢？

醫(yī)生建議：2018-03-06 19:15

健客醫(yī)生

便秘可以吃點香蕉之類的食物，平時多吃蔬菜，蔬菜中的纖維素能促進腸蠕動，多飲水，吃香蕉能潤滑腸道，軟化大便，都能促進排便。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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