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我想問(wèn)下失眠算熬夜嗎 失眠等情況服用安神

2018-03-03 已解決

男|0

病情描述：

我想問(wèn)下失眠算熬夜嗎 失眠等情況服用安神補(bǔ)腦液之后好些了嗎？ 沒(méi)有服用 我就是經(jīng)常要睡覺(jué)之前躺在床上一直在亂想，

醫(yī)生答案

李宏

李宏專業(yè)醫(yī)師 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答51700條

醫(yī)生建議：這種情況屬于神經(jīng)衰弱引起的
追問(wèn):那要怎么辦
醫(yī)生回答:要注意心理調(diào)節(jié)
追問(wèn):可以說(shuō)的詳細(xì)一點(diǎn)嗎
醫(yī)生回答:轉(zhuǎn)移注意力
追問(wèn):但是我每次睡覺(jué)都會(huì)去想事情
醫(yī)生回答:保持平和心態(tài)
追問(wèn):我也試過(guò)但就是只要一趟下來(lái)就會(huì)想
醫(yī)生回答:多與他人交流
追問(wèn):我性格不內(nèi)向
醫(yī)生回答:哦
追問(wèn):經(jīng)常和人打交道啊
醫(yī)生回答:可以吃谷維素片
追問(wèn):嗯好的謝謝
醫(yī)生回答:不客氣
醫(yī)生回答:祝你早日康復(fù)

發(fā)布時(shí)間：2018-03-03

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