肥胖有辦法減下去不，一直以來都很自卑，覺得體型不好看。
女22歲
2018-02-28 10:02
病情描述
有遺傳性得肥胖癥，想問問有辦法減下去不，我也不知道自己該干嘛。
醫(yī)生建議：2018-02-28 10:02
健客醫(yī)生肥胖一般還是主要得靠運動來減，運動上盡量做有氧運動，每天散步3-5公里保持充足睡眠，不熬夜飲食上少吃油大的食物，另外可以嘗試針灸減肥，埋線拔罐。
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