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精子質(zhì)量差，怎樣調(diào)理

2018-02-26 已解決

男|0

病情描述：

精子質(zhì)量差，怎樣調(diào)理

醫(yī)生答案

朱紅艷

朱紅艷專(zhuān)業(yè)醫(yī)師 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答72752條

醫(yī)生建議：可以先改變自己的生活習(xí)慣，戒煙戒酒
追問(wèn):戒煙戒酒可以嗎
醫(yī)生回答:注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜
追問(wèn):正常睡眠，十點(diǎn)鐘睡
醫(yī)生回答:注意下體衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲開(kāi)水燙洗日光爆嗮
醫(yī)生回答:，多飲水勤排尿，局部清潔工作要做好，要盡量避免泡熱水澡、洗桑拿、騎自行車(chē)等
追問(wèn):過(guò)于肥胖有影響嗎
醫(yī)生回答:有影響
醫(yī)生回答:加強(qiáng)鍛煉，多吃蔬菜水果，避免油膩高脂肪飲食

發(fā)布時(shí)間：2018-02-26

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