睡不好覺，上班勞累，沒精神，可以吃的什么
男0歲
2018-02-24 11:07
病情描述
睡不好覺，上班勞累，沒精神，可以吃的什么保健的 膠原蛋白長(zhǎng)期服用會(huì)胖么
問答詳情
盧醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
朝陽縣人民醫(yī)院
！膠原蛋白主要是為了修復(fù)皮膚去除疤痕的。
這個(gè)長(zhǎng)期吃不會(huì)發(fā)胖的膠原蛋白是皮膚組織中含量最多的蛋白質(zhì)其缺乏與皺紋的形成有關(guān)系。
服用那種的比較好
可以口服蛋白粉，多喝牛奶，多休息，不要熬夜睡前洗個(gè)熱水澡。
那個(gè)蛋白粉，就是膠原蛋白粉狀的么大夫
不是的
那是那種大夫
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