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患了月經(jīng)不調(diào)的話建議服用當(dāng)歸調(diào)經(jīng)膠囊調(diào)理治療一下，養(yǎng)血、補(bǔ)氣養(yǎng)血溫經(jīng)活血，用于治療月經(jīng)不調(diào)及經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)等。保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢還要避免不良刺激。