因為工作原因每天都是凌晨四五點睡覺，而且
女0歲
2018-02-13 19:06
病情描述
因為工作原因每天都是凌晨四五點睡覺，而且喝了很多酒，入睡很容易，但是睡三四個小時就會醒，再也睡不著了。一整天都會覺得沒精神
問答詳情
譚醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)_婦科
來賓市興賓區(qū)華僑社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
你是休息睡眠不好的原因。
……
我想知道解決辦法！
工作原因不能早睡，不能不喝酒
所以怎么才能改善睡眠
醫(yī)生……您能說話么……
最好不要喝酒了。
說了不能不喝酒啊……
提點別的建議唄
可行的
可以用點刺五加，或者按神補腦液。
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