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入睡困難怎么辦 睡不著

2018-02-10 已回答

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病情描述:

入睡困難怎么辦 睡不著

醫(yī)生答案

許學(xué)明

許學(xué)明專業(yè)醫(yī)師 醫(yī)生提醒:微信加醫(yī)生為好友,快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答369119條

醫(yī)生建議:這多數(shù)是屬于長期神經(jīng)衰弱癥,生活起居不規(guī)律引起的睡眠障礙,臨睡覺以前應(yīng)該溫水進(jìn)行泡腳,口服一杯熱牛奶。

發(fā)布時(shí)間:2018-02-10

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