1減肥可以不做瑜伽、爬樓梯嗎？2初中生減肥
女14歲
2018-02-05 23:40
病情描述
1減肥可以不做瑜伽、爬樓梯嗎？2初中生減肥能喝白醋嗎？3聽(tīng)說(shuō)吃蘋(píng)果、香蕉、西瓜等三種水果能減肥，是嗎？ 請(qǐng)你們要詳細(xì)、專(zhuān)業(yè)的解答我的問(wèn)題，好嗎？謝謝你們了。
醫(yī)生建議：2018-02-06 03:58
正確科學(xué)的減肥方法就是通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)量，加速脂肪燃燒，通過(guò)爬樓梯堅(jiān)持進(jìn)行這種鍛煉，也可以起到減肥效果的，初中生減肥，沒(méi)有必要和白醋的吃蘋(píng)果，香蕉等食物對(duì)身體健康是有益處的。對(duì)減肥一般沒(méi)有直接療效。
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