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氣色不是特別好需要補氣養(yǎng)血可以服用啥

女26歲

2018-02-04 13:55

病情描述

想要養(yǎng)好自己的身體，氣色不是特別好，需要吃啥補氣養(yǎng)血

醫(yī)生建議：2018-02-04 13:55

健客醫(yī)生

可以服用養(yǎng)血當歸精或者是阿膠補血膏，平時可以吃點紅棗、黃芪、當歸等，有補血養(yǎng)氣的作用。平時多吃一些有營養(yǎng)的食物，不要吃一些垃圾食品。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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