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專家問答
精神狀態(tài)差,睡眠質(zhì)量不好,有沒有什么事,給點建議應該怎么辦?
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2018-01-30 20:09
病情描述
全身疲軟,站著有點暈倒的感覺,總是睡得很淺一點的聲音就會醒來。
醫(yī)生建議:2018-01-30 20:09
專家問答健客醫(yī)生
考慮可能是有點神經(jīng)衰弱之類的,這個病經(jīng)常會有常伴有緊張、煩惱、易激惹。多由于平時的緊張情緒以及情緒波動較大出現(xiàn),建議多加調(diào)整好自己的情緒。應按時睡覺,切勿熬夜。
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