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專家問答
翻來覆去睡不著,很難才可以進入睡眠的。
16
2018-01-30 15:43
病情描述
發(fā)現(xiàn)我無論怎么樣就是睡不著,凌晨也無法入睡。
醫(yī)生建議:2018-01-30 15:43
專家問答健客醫(yī)生
分析是神經(jīng)衰弱導致的失眠現(xiàn)象,可以選擇使用安神補腦液去調(diào)節(jié)的,早上早點起床,多運動,多進行思考,睡前避免吃提神飲品。
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