問題：一直感覺自己不在狀態(tài) 心里總是不舒
女0歲
2018-01-22 20:00
病情描述
問題：一直感覺自己不在狀態(tài) 心里總是不舒暢 眼睛更是沒有精神 呼吸也是不平穩(wěn) 亞健康狀態(tài)
問答詳情
賈醫(yī)生
主治醫(yī)師
婦產(chǎn)
威縣婦幼保健院
，從你描述情況來看，建議首先調(diào)整心態(tài)，舒緩緊張情緒，有事情多跟朋友和家人溝通，多增加休息時間。
以上癥狀是我沒說話時的感覺
建議首先從作息時間和心態(tài)上調(diào)節(jié)，如果還是不好的話，需要服用藥物調(diào)節(jié)治療的。
說話的時候像個瘋子似的
我試過了
心神不寧
，可能跟心理因素也有一定關(guān)系，建議最好做專業(yè)的心理咨詢。
心理咨詢？
沒有任何結(jié)果
覺得跟自己脫離了
形存神無
，建議最好做心理咨詢，配合藥物治療的。
心理咨詢沒用
答非所問
，從你描述情況來看，可能是有精神方面的病變，需要到專業(yè)的精神科就診的。
沒用
請問：若是一個人從小就是一個自卑的心理狀態(tài) 那么他的病理會怎樣？
長期自卑壓抑
，容易造成抑郁癥的。
對
我一直都說我是抑郁癥
醫(yī)院診斷是精神分裂
我一個80斤的 接受治療后 變成100多斤了
，需要服用藥物調(diào)理治療的，有事情多跟朋友和家人做溝通，樹立對生活自信心。
爸爸媽媽不知道
跟他們沒有話說
，有事情不要一個人悶在心里，可以和朋友等多做溝通。
沒有朋友
我什么都不想
就是覺得心里好壓抑
建議平時多做有益的活動，轉(zhuǎn)移注意力。
從小就是這種狀態(tài)
做了
每天都做運動
出了汗
沒有多大效果
，多做一些有益活動，比如讀書，做瑜伽等，可以轉(zhuǎn)移注意力，并不是大量的做運動。
不能集中休息力
呼吸聲都是那么脆弱
，可能跟氣血不調(diào)有關(guān)，建議最好的中醫(yī)科就診。
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