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神經(jīng)衰弱是什么原因?為什么會(huì)這樣

2018-01-19 已解決

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病情描述：

神經(jīng)衰弱是什么原因?為什么會(huì)這樣

醫(yī)生答案

韓業(yè)龍

韓業(yè)龍專(zhuān)業(yè)醫(yī)師 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

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醫(yī)生建議：這個(gè)原因很多的主要是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等；
追問(wèn):青少年也會(huì)這樣?
醫(yī)生回答:是的學(xué)業(yè)緊張，精神壓力大是有可能的，
追問(wèn):有什么辦法可以緩解
醫(yī)生回答:體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、
醫(yī)生回答:黑配合口服，安神補(bǔ)腦液，維生素b一等，
追問(wèn):不治療會(huì)不會(huì)有什么事?
醫(yī)生回答:盡量放松心情，心理調(diào)節(jié)慢慢也會(huì)恢復(fù)的，
追問(wèn):怎樣可以比較容易睡著
醫(yī)生回答:睡前喝杯牛奶，養(yǎng)成進(jìn)定時(shí)睡眠的習(xí)慣，
追問(wèn):午睡呢
醫(yī)生回答:盡量安靜，不要想其他事情，慢慢就會(huì)進(jìn)入睡眠狀態(tài)，
追問(wèn):知道了謝謝醫(yī)生
醫(yī)生回答:不客氣的，

發(fā)布時(shí)間：2018-01-19

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