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專(zhuān)家問(wèn)答
有增生還失眠,白天精力不足,渾身酸疼,總是犯困。
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2018-01-19 16:25
病情描述
晚上入睡很難,早上起不來(lái)的。吃哪個(gè)失眠藥沒(méi)有負(fù)作用?
醫(yī)生建議:2018-01-19 16:25
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
對(duì)失眠中藥比較好,建議使用安神補(bǔ)腦液,生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠;神經(jīng)衰弱癥見(jiàn)上述證候者。每天堅(jiān)持30分鐘的慢跑或健身運(yùn)動(dòng),有助改善睡眠。讓身體能量,氣血運(yùn)行更為順暢。
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