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當(dāng)前頁面：

青少年怎么減肚子上的肉，最近每天做一百個(gè)仰臥起坐

男17歲

2018-01-17 17:26

病情描述

男，17歲。想要減肚腩，現(xiàn)在這么胖很心煩，能不能吃點(diǎn)藥

醫(yī)生建議：2018-01-17 17:26

健客醫(yī)生

仰臥起坐減肚腩堅(jiān)持就可以了，脂肪堆積需要控制飲食，不吃油膩甜食高熱量的減少脂肪合成，然后多吃蔬菜通便，運(yùn)動(dòng)加快代謝

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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