最近老是忍不住吃零食 一吃零食喝水之后胃
男0歲
2018-01-14 18:15
病情描述
最近老是忍不住吃零食 一吃零食喝水之后胃就會一直漲 偶爾也會胃輕微疼痛
問答詳情
楊醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
朝陽縣第三人民醫(yī)院
，你這種情況跟飲食不規(guī)律有直接關(guān)系
飲食方面多注意一些，慢慢會回復(fù)的
那應(yīng)該怎么注意
少吃零食，每頓飯吃七八成飽，細(xì)嚼慢咽。
感覺都不知道該吃啥 一直在學(xué)校
需要多喝粥嗎
可以不吃晚飯嗎
每天按時吃飯，吃些易消化的食物
嗯好的 謝謝醫(yī)生
好的，不客氣，祝您生活愉快，再見
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