我是一個16學生，肥胖困擾我很久了，想問問
女16歲
2018-01-14 08:55
病情描述
我是一個16學生，肥胖困擾我很久了，想問問有沒有適合我這個年齡階段的減肥產(chǎn)品沒有副作用的，我一運動就要暈倒所以一直不敢就行運動減肥
醫(yī)生建議：2018-01-14 09:14
身體肥胖和激素水平，代謝遺傳因素都有直接關系的，首先應該飲食注意，保證充足良好的睡眠，少吃過于油膩，高熱量的食物，堅持鍛煉身體。
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