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皮膚暗黃體質(zhì)虛弱，營養(yǎng)不良，氣血虛虧

女22歲

2018-01-03 10:51

病情描述

最近壓力較大，還有就是皮膚缺水,吃什么食物可以讓皮膚好一點?

醫(yī)生建議：2018-01-03 10:51

健客醫(yī)生

你這是氣血不足的表現(xiàn)。建議您服用中成藥歸脾丸調(diào)理，可以益氣健脾養(yǎng)血。同時飲食上多吃當歸黃芪燉排骨,多吃山藥是可以補氣的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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