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專家問(wèn)答
最近一段時(shí)間總是睡不好,可以吃什么藥啊
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2017-12-24 23:44
病情描述
本人最近有睡眠不好的問(wèn)題,很難受,想治療的。
醫(yī)生建議:2017-12-24 23:44
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
睡眠質(zhì)量欠佳,建議你先試試腦心舒口服液,它有鎮(zhèn)靜安神的作用的,適用于失眠多夢(mèng)的人群。平時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,不要熬夜,睡前喝一杯牛奶或者泡泡腳都是對(duì)入睡有幫助的。
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