我現(xiàn)在看起來(lái)太胖了,所以我想瘦下來(lái),
女26歲
2017-12-24 16:57
病情描述
平時(shí)我沒(méi)時(shí)間做運(yùn)動(dòng)，所以想要一個(gè)健康減肥食譜來(lái)達(dá)到減肥的效果。
醫(yī)生建議：2017-12-24 16:57
健客醫(yī)生一般減肥一定要科學(xué)化為主，最好是以運(yùn)動(dòng)是關(guān)鍵，積極參加鍛煉，平時(shí)限能量平衡膳食，高蛋白膳食，這樣就可以獲得非常好的減肥效果。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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