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頸椎某個骨頭由曲變直，然后脖子痛有時候還

女16歲

2017-12-22 22:41

病情描述

頸椎某個骨頭由曲變直，然后脖子痛有時候還頭暈，平常喜歡趴著玩手機，還經(jīng)常低頭寫卷子，但是我年齡比較小，請問有什么辦法嗎

醫(yī)生建議：2017-12-22 22:57

閆醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科黑龍江省大慶市林甸縣衛(wèi)生局

您的情況就是不良的習慣引起的癥狀，您需要根據(jù)自身的情況做調(diào)整的，平時多運動的，還可以通過按摩等物理治療緩解癥狀。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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