面對考試心理壓力過大怎么辦 怎樣才能緩解心理壓力
男0歲
2017-12-21 19:41
問答詳情
余醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)
浠水縣婦幼保健院
，適當?shù)呐芘懿剑D(zhuǎn)移注意力
還有別的辦法嗎
心理減壓
剛考完試，然后過幾天有考試，這幾天心理總是不太好
心理減壓？
什么是心理減壓
就是自己給自己打氣
哦哦
最簡單的方法是？
嗯，祝運
跑步
感覺這個對自己沒效果
試試
之后還是會心里沉重的
看看心理醫(yī)生
自己對自己都沒信心怎么辦啊
好吧
自己給自己打氣，
加油，
再見
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.hbyuguan.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
