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因?yàn)樵袐D在懷孕之后，身體所需的營(yíng)養(yǎng)量開始增多，所以就需要適量定期補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和鐵劑，你可以服用鐵之緣片不幫助改善下缺鐵性貧血的問題，同時(shí)不要喝濃茶，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)多吃些單列、瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟等食物。飲食營(yíng)養(yǎng)要豐富。