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首頁健康科普專家問答藥品百科用藥指導

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沒時間運動，已經(jīng)快120，怎么樣才能在不影響學習的情況下減肥呢。

女19歲

2017-12-19 10:05

病情描述

剛剛步入高三，根本沒時間健身，但是一直都想要減肥的。

醫(yī)生建議：2017-12-19 10:05

健客醫(yī)生

你現(xiàn)在還處于青春發(fā)育期，沒有必要過度減肥，主要適當多去參加一些戶外的體育鍛煉，平時飲食上多吃些水果和蔬菜的

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