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當(dāng)前頁面：

我覺得自己很肥，我想要減肥。但是我不會控制。

女25歲

2017-12-10 14:45

病情描述

我認(rèn)為自己比較胖，我老是不會控制吃的，要怎么辦呢？

醫(yī)生建議：2017-12-10 14:45

健客醫(yī)生

你出現(xiàn)這種情況的話，其實我建議你飲食上要清淡一點，避免進(jìn)食高卡里路的東西，而且你可以飲食結(jié)合運(yùn)動來減肥的。還要多進(jìn)食一些蔬菜和水果。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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