失眠怎么調(diào)理？搞到要早上四點才可睡著。
男24歲
2017-12-08 10:12
病情描述
經(jīng)常熬夜?，F(xiàn)在還在失眠狀態(tài)，總之會睡眠挺差的，有時候還多夢。
醫(yī)生建議：2017-12-08 10:12
健客醫(yī)生失眠可以喝點枸杞菊花湯。建議服用參棗健腦口服液，用于神經(jīng)衰弱心悸氣短，失眠多夢。培養(yǎng)豁達開朗的性格，要善于自我調(diào)節(jié)。
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