便秘，三四天一次，我消化不好拉屎拉得還少
男22歲
2017-12-06 22:21
病情描述
男便秘該怎么辦，我擔(dān)心不吃藥上廁所更難。
醫(yī)生建議：2017-12-06 22:21
健客醫(yī)生主要還是靠飲食與鍛煉，多喝水，喝酸奶，多纖維食物?？梢赃m當(dāng)?shù)姆眯?rùn)腸膠囊來(lái)治療，平時(shí)可以吃點(diǎn)香蕉之類的通便食物，要是便秘厲害可以用些開(kāi)塞露
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