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專家問答
保持體重,我今天早上吃了半個一斤多的柚子
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2017-12-06 12:19
病情描述
保持體重,我今天早上吃了半個一斤多的柚子還吃了一包200克的五香葵花籽剛剛還吃了一包魷魚絲70克不會發(fā)胖吧? 保持體重,我今天早上吃了半個一斤多的柚子還吃了一包200克的五香葵花籽剛剛還吃了一包魷魚絲70克中午還吃了一個牛奶面包不會發(fā)胖吧?
問答詳情
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明醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
章丘市管莊鎮(zhèn)青野村衛(wèi)生室
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這種情況是需要減少主食的量的,多運動,應該不會發(fā)胖的。
我現(xiàn)在是在坐車回家的路上,這樣吃沒運動會不會反彈?
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是有可能的
那怎么辦
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多運動
坐車怎么運動啊,我明天下午才到家
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晚上也可以多活動一下的
明天晚上?這個車晚上不休息,
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