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每天睡眠不好的，在失眠后自己會難以入睡的了。

女35歲

2017-12-06 10:33

病情描述

怎么去改善我睡眠問題的，我睡不好而引起天天精神不好的。

醫(yī)生建議：2017-12-06 10:33

健客醫(yī)生

你每天會因為失眠而入睡不好，影響你精神了，你可使用安神補腦液去改善睡眠，還有生活中盡量的使自已充實些，這樣開心的生活也能幫助治療失眠的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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